Быстро и простоЗакуски и Перекусы

Тарталетки с горбушей и авокадо

Name: Тарталетки с горбушей и авокадо
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Японская
Ingredients: Горбуша — 150 г; Авокадо — 100 г; Лук репчатый — 30 г; Помидоры черри — 50 г; Листья салата — 20 г; Оливковое масло — 10 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Тортилья — 2 шт.

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
1068 ккал

1068ккал

50белки, г

49жиры, г

104углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Горбуша150 г
Авокадо100 г
Лук репчатый30 г
Помидоры черри50 г
Листья салата20 г
Оливковое масло10 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Тортилья2 шт.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 150 г горбуши мелкими кубиками.
Шаг 2
Очистите 100 г авокадо и нарежьте его кубиками.
Шаг 3
Нарежьте 30 г репчатого лука мелко.
Шаг 4
Порежьте 50 г помидоров черри на половинки.
Шаг 5
В миске смешайте горбушу, авокадо, лук и помидоры, добавьте 10 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.
Шаг 6
На каждую тортилью положите 20 г листьев салата, затем равномерно распределите начинку из горбуши и авокадо.
Шаг 7
Подавайте тарталетки сразу же, пока они свежие.