Уютный вечерЗакуски и Перекусы

Тарталетки с фасолью и красным перцем

Name: Тарталетки с фасолью и красным перцем
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Мексиканская
Ingredients: Фасоль консерв. — 200 г; Перец болгарский — 150 г; Лук репчатый — 100 г; Тортилья — 4 шт.; Оливковое масло — 20 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
1618 ккал

1618ккал

49белки, г

49жиры, г

231углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Фасоль консерв.200 г
Перец болгарский150 г
Лук репчатый100 г
Тортилья4 шт.
Оливковое масло20 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого мелкими кубиками.
Шаг 2
Нарежьте 150 г перца болгарского кубиками.
Шаг 3
На сковороде разогрейте 20 мл оливкового масла и обжарьте лук до прозрачности.
Шаг 4
Добавьте нарезанный перец и обжаривайте еще 5 минут.
Шаг 5
Добавьте 200 г консервированной фасоли, посолите и поперчите по вкусу, перемешайте и прогрейте 3 минуты.
Шаг 6
Разогрейте духовку до 180°C.
Шаг 7
На противень выложите 4 тортильи и запекайте их в духовке 5 минут до хрустящей корочки.
Шаг 8
Наполните запеченные тортильи смесью из фасоли и перца, подавайте горячими.