Уютный вечерЗакуски и Перекусы

Тарталетки с авокадо и вялеными томатами

Name: Тарталетки с авокадо и вялеными томатами
Total time: 40 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Средиземноморская
Ingredients: Авокадо — 200 г; Вяленые томаты — 100 г; Лук репчатый — 50 г; Оливковое масло — 20 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Лаваш тонкий — 200 г

Автор: Шеф АИ

40 мин
1 порция
1250 ккал

1250ккал

37белки, г

55жиры, г

185углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Авокадо200 г
Вяленые томаты100 г
Лук репчатый50 г
Оливковое масло20 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Лаваш тонкий200 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 200 г авокадо кубиками и 100 г вяленых томатов мелкими кусочками.
Шаг 2
Мелко нарежьте 50 г репчатого лука и добавьте к авокадо и вяленым томатам.
Шаг 3
Заправьте смесь 20 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.
Шаг 4
Разрежьте 200 г тонкого лаваша на квадраты и обжарьте их на сковороде до золотистой корочки.
Шаг 5
Наполните обжаренные квадраты лаваша смесью из авокадо, вяленых томатов и лука.
Шаг 6
Подавайте тарталетки горячими, украсив свежей зеленью.