
Эстетика и свиданияВыпечка (Несладкая)
Тарт с тунцом и перцем
- 60 мин
- 1 порция
- 1972 ккал
1972ккал
105белки, г
123жиры, г
116углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Слоеное тесто250 г
- Тунец консерв.200 г
- Перец болгарский150 г
- Лук репчатый100 г
- Яйца куриные2 шт.
- Сметана100 г
- Сыр твердый50 г
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Раскатайте 250 г Слоеное тесто и выложите в форму для выпечки.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г Лук репчатый и обжарьте на 15 мл оливкового масла до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте 150 г нарезанного кубиками Перца болгарского к луку и готовьте еще 5 минут.
-
Шаг 5
В миске смешайте 200 г Тунец консервированный, обжаренные овощи, 2 яйца, 100 г Сметана, 50 г натертого Сыр твердый, соль и черный перец.
-
Шаг 6
Вылейте начинку на тесто и равномерно распределите.
-
Шаг 7
Выпекайте тарт в разогретой духовке 30-35 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 8
Дайте тарту немного остыть перед нарезкой и подачей.





