
Быстро и простоЗавтраки
Сырные тосты с горошком и чесноком
- 30 мин
- 1 порция
- 797 ккал
797ккал
41белки, г
67жиры, г
7углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Хлеб ржаной4 кусочка
- Сыр твердый150 г
- Горошек консерв.100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сливочное масло30 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Растопите 30 г сливочного масла на сковороде.
-
Шаг 2
Нарежьте 4 кусочка хлеба ржаного и обжарьте их на сковороде до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Измельчите 2 зубчика чеснока и добавьте к 100 г консервированного горошка, приправьте солью и черным перцем.
-
Шаг 4
На каждый обжаренный кусочек хлеба выложите смесь из горошка и чеснока, посыпьте 150 г натертого твердого сыра.
-
Шаг 5
Поместите тосты в духовку, разогретую до 200°C, на 5-7 минут до расплавления сыра.
-
Шаг 6
Подавайте горячими, посыпанными свежемолотым черным перцем.





