Эстетика и свиданияЗавтраки

Сырники из чечевицы с медом и ягодами

Name: Сырники из чечевицы с медом и ягодами
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Русская
Ingredients: Чечевица — 200 г; Яйца куриные — 1 шт; Сыр твердый — 100 г; Мука пшеничная — 50 г; Мед — 30 г; Клубника — 100 г; Малина — 100 г; Оливковое масло — 20 мл

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
1624 ккал

1624ккал

93белки, г

63жиры, г

167углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Отварите 200 г чечевицы до мягкости, затем остудите.
Шаг 2
Смешайте чечевицу с 1 яйцом, 100 г тертого сыра и 50 г муки до однородной массы.
Шаг 3
Разогрейте 20 мл оливкового масла на сковороде и обжаривайте небольшие порции массы до золотистой корочки с обеих сторон.
Шаг 4
Подавайте сырники, полив сверху 30 г меда и украсив 100 г клубники и 100 г малины.