Эстетика и свиданияГорячие блюда
Свекольный стейк с луковым соусом
- 50 мин
- 1 порция
- 502 ккал
502ккал
8белки, г
31жиры, г
48углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Свекла400 г
- Лук репчатый150 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Луковый соус
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г репчатого лука мелкими кубиками.
-
Шаг 2
На сковороде разогрейте 20 мл оливкового масла и обжарьте лук до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 100 мл воды и тушите на медленном огне 10 минут.
Свекольный стейк с луковым соусом
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Очистите 400 г свеклы и нарежьте ее толстыми ломтиками.
-
Шаг 3
Смажьте ломтики свеклы 10 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 4
Выложите свеклу на противень и запекайте в духовке 25 минут до мягкости.
-
Шаг 5
Подавайте горячую свеклу, полив сверху Луковый соус.
