
Эстетика и свиданияСупы
Суп-пюре из картофеля с куриным фаршем и чесноком
- 40 мин
- 1 порция
- 1228 ккал
1228ккал
63белки, г
67жиры, г
90углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Картофель500 г
- Фарш куриный300 г
- Чеснок5 зубчиков
- Лук репчатый100 г
- Сливочное масло50 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Бульон1 л
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите и нарежьте 500 г картофеля кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г репчатого лука и обжарьте его на 50 г сливочного масла до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 300 г куриного фарша и 5 зубчиков чеснока, обжаривайте до готовности фарша.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанный картофель и 1 л бульона, доведите до кипения и варите до мягкости картофеля.
-
Шаг 5
С помощью блендера превратите суп в пюре до получения однородной консистенции.
-
Шаг 6
Приправьте суп солью и черным перцем по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 7
Подавайте горячий суп-пюре, украсив по желанию свежей зеленью.





