
Уютный вечерСупы
Суп-пюре из горошка с мятой
- 40 мин
- 1 порция
- 537 ккал
537ккал
20белки, г
31жиры, г
45углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Горошек консерв.400 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Молоко200 мл
- Сливочное масло30 г
- Мята10 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 2
Растопите 30 г сливочного масла на плите и обжарьте лук с чесноком до прозрачности.
-
Шаг 3
Добавьте 400 г Горошек консерв. и 200 мл молока, доведите до кипения.
-
Шаг 4
Снимите с огня и добавьте 10 г мяты, дайте настояться 5 минут.
-
Шаг 5
Пюрируйте суп с помощью блендера до кремообразной консистенции.
-
Шаг 6
Приправьте солью и черным перцем по вкусу, подавайте горячим.
Похожие рецепты
Крем-суп из сладкого картофеля с кориандром и кокосовым молоком
Крем-суп из тыквы с кориандром и кокосовым молоком
Крем-суп из тыквы с кокосовым молоком и кетчупом
Крем-суп из тыквы с креветками и рыбным соусом
Крем-суп из тыквы и моркови с кокосовым маслом
Крем-суп из цветной капусты с кокосовым маслом