
Уютный вечерСупы
Острый крем-суп из свеклы с чили
- 50 мин
- 1 порция
- 683 ккал
683ккал
14белки, г
41жиры, г
65углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Свекла500 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Острый перец1 шт.
- Оливковое масло30 мл
- Бульон1 л
- Сливки (10-20%)100 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 500 г свеклы и 100 г лука репчатого кубиками.
-
Шаг 2
На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте лук до прозрачности.
-
Шаг 3
Добавьте к луку нарезанную свеклу и 2 зубчика чеснока, обжаривайте 5 минут.
-
Шаг 4
Добавьте 1 л бульона и 1 острый перец, доведите до кипения и варите 20 минут.
-
Шаг 5
Снимите с огня и с помощью блендера превратите суп в кремообразную массу.
-
Шаг 6
Добавьте 100 мл сливок, посолите и поперчите по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 7
Подавайте горячим, украсив сверху кусочками острого перца.





