Подобрать рецепт
Суп-пюре из дайкона и цветной капусты с чесноком

Уютный вечерГорячие блюда

Суп-пюре из дайкона и цветной капусты с чесноком

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 448 ккал
448ккал
11белки, г
31жиры, г
33углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г дайкона и 300 г цветной капусты на небольшие кусочки.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 100 г репчатого лука и 3 зубчика чеснока.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    В кастрюле разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте лук до прозрачности.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте нарезанный дайкон, цветную капусту и чеснок, обжаривайте 5 минут.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Залейте 1 литром бульона, доведите до кипения и варите 20 минут до мягкости овощей.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    С помощью блендера превратите суп в пюре до однородной консистенции.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Приправьте суп солью и черным перцем по вкусу, перемешайте.

  8. Шаг 8

    Шаг 8

    Подавайте горячим, украсив по желанию свежей зеленью.

Теги и подборки

Уютный вечерГорячие блюдаКухня: ФранцузскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты