
Эстетика и свиданияСупы
Суп-пюре из цветной капусты с беконом
- 40 мин
- 1 порция
- 1546 ккал
1546ккал
39белки, г
128жиры, г
61углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Цветная капуста400 г
- Картофель200 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Бекон150 г
- Сливки (33%)100 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло30 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 2
Обжарьте лук и чеснок на 30 мл оливкового масла до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 400 г цветной капусты и 200 г картофеля, нарезанного кубиками, обжаривайте 5 минут.
-
Шаг 4
Залейте овощи 1 литром воды, добавьте соль и черный перец, варите 20 минут до мягкости.
-
Шаг 5
Измельчите суп блендером до кремообразной консистенции.
-
Шаг 6
Добавьте 100 мл сливок и тщательно перемешайте.
-
Шаг 7
Обжарьте 150 г бекона до хрустящей корочки и нарежьте мелкими кусочками.
-
Шаг 8
Подавайте суп, посыпав сверху обжаренным беконом.





