
Эстетика и свиданияСупы
Суп из свинины с хмели-сунели и овощами
- 60 мин
- 1 порция
- 721 ккал
721ккал
67белки, г
24жиры, г
58углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Свинина (вырезка)300 г
- Картофель200 г
- Морковь100 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Помидоры150 г
- Хмели-сунели10 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Вода1.5 л
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г свинины кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г картофеля и 100 г моркови кубиками.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г лука и измельчите 2 зубчика чеснока.
-
Шаг 4
В кастрюле на плите разогрейте немного растительного масла и обжарьте свинину до золотистой корочки.
-
Шаг 5
Добавьте лук и чеснок, обжаривайте до прозрачности лука.
-
Шаг 6
Добавьте морковь и картофель, перемешайте.
-
Шаг 7
Добавьте 1.5 л воды, доведите до кипения и варите на среднем огне 30 минут.
-
Шаг 8
Добавьте 150 г нарезанных помидоров, 10 г хмели-сунели, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 9
Варите еще 10 минут, затем подавайте горячим.





