Подобрать рецепт
Суп из шпината с какао и сливками

Уютный вечерСупы

Суп из шпината с какао и сливками

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 756 ккал
756ккал
27белки, г
60жиры, г
28углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелко.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Обжарьте лук и чеснок на плите до прозрачности.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 300 г шпината и готовьте, пока он не уменьшится в объеме.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Влейте 500 мл бульона и доведите до кипения.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте 150 мл сливок и 20 г какао-порошка, тщательно перемешайте.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Пюрируйте суп в блендере до однородной консистенции.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Приправьте солью и черным перцем по вкусу.

  8. Шаг 8

    Шаг 8

    Подавайте горячим, украсив по желанию.

Теги и подборки

Уютный вечерСупыКухня: ФранцузскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты