Подобрать рецепт
Суп из острых перцев с куриным филе

Эстетика и свиданияГорячие блюда

Суп из острых перцев с куриным филе

Автор: Шеф АИ

  • 50 мин
  • 1 порция
  • 474 ккал
474ккал
76белки, г
7жиры, г
30углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г куриного филе небольшими кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 100 г острого перца и 100 г репчатого лука мелкими кусочками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Измельчите 10 г чеснока.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    В кастрюле разогрейте 20 мл растительного масла на плите, добавьте куриное филе и обжаривайте до золотистой корочки.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте нарезанный лук, острый перец и чеснок, обжаривайте еще 5 минут.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Добавьте 200 г нарезанных помидоров и 1 литр бульона, доведите до кипения.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Уменьшите огонь и варите суп 20 минут, пока все ингредиенты не станут мягкими.

  8. Шаг 8

    Шаг 8

    Подавайте горячий суп, украсив свежей зеленью по желанию.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияГорячие блюдаКухня: ФранцузскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты