Суп из морского коктейля с цветной капустой и чесноком

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 100 г лука репчатого мелкими кубиками.

2. 

   Шаг 2

   Разделите 200 г цветной капусты на соцветия.

3. 

   Шаг 3

   На разогретой сковороде с 15 мл оливкового масла обжарьте лук до прозрачности.

4. 

   Шаг 4

   Добавьте 5 г измельченного чеснока и обжаривайте еще 1 минуту.

5. 

   Шаг 5

   Влейте 1 л бульона и доведите до кипения.

6. 

   Шаг 6

   Добавьте 300 г морского коктейля и 200 г цветной капусты, варите на среднем огне 10 минут.

7. 

   Шаг 7

   Подавайте горячий суп, украсив свежей зеленью по желанию.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Крем-суп из цветной капусты и чеснока с рыбным соусом30 мин485 ккал Горячий суп из брокколи и цветной капусты30 мин406 ккал Овощной суп с цветной капустой и морковью30 мин168 ккал Крем-суп из сельди с цветной капустой40 мин805 ккал Овощной пирог с куркумой и цветной капустой60 мин1539 ккал Теплый салат с цветной капустой и куриными крылышками, приправленный черным перцем50 мин1328 ккал