
Эстетика и свиданияСупы
Суп из моркови с салом и кориандром
- 30 мин
- 1 порция
- 975 ккал
975ккал
9белки, г
91жиры, г
33углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г сала кубиками и обжарьте на сковороде до золотистой корочки.
-
Шаг 2
Добавьте к салу 100 г нарезанного кубиками лука и 2 зубчика нарезанного чеснока, обжаривайте до прозрачности лука.
-
Шаг 3
Нарежьте 300 г моркови и добавьте к луку и салу, обжаривайте 5 минут.
-
Шаг 4
Залейте овощи 1 литром бульона, доведите до кипения и варите 20 минут.
-
Шаг 5
Добавьте 10 г кориандра, посолите и поперчите по вкусу, варите еще 5 минут.
-
Шаг 6
Пюрируйте суп до однородной консистенции с помощью блендера.
-
Шаг 7
Подавайте горячий суп, украсив свежими листьями кориандра.





