Подобрать рецепт
Суп из бананов с куриным филе и шпинатом

Быстро и простоГорячие блюда

Суп из бананов с куриным филе и шпинатом

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 797 ккал
797ккал
87белки, г
27жиры, г
58углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г куриного филе кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 50 г лука репчатого и 1 зубчик чеснока.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    В сковороде разогрейте 15 мл оливкового масла и обжарьте лук и чеснок до золотистого цвета.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте куриное филе и обжаривайте до готовности.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте 500 мл бульона и доведите до кипения.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Добавьте 2 нарезанных банана и 100 г шпината, варите еще 5 минут.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Приправьте солью и черным перцем по вкусу, перемешайте и подавайте горячим.

Теги и подборки

Быстро и простоГорячие блюдаКухня: ФранцузскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты