Подобрать рецепт
Суп-гуляш с кабачками и красным луком

Быстро и простоСупы

Суп-гуляш с кабачками и красным луком

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 762 ккал
762ккал
76белки, г
37жиры, г
32углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г куриного филе кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 100 г красного лука и 100 г моркови мелкими кубиками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте 200 г кабачков кубиками.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Разогрейте 30 мл оливкового масла в кастрюле на плите.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте куриное филе и обжаривайте до золотистой корочки.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Добавьте нарезанный красный лук и морковь, обжаривайте еще 5 минут.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Добавьте 200 г нарезанных кабачков и 150 г помидоров, перемешайте.

  8. Шаг 8

    Шаг 8

    Влейте 1 л бульона, доведите до кипения и варите 15 минут.

  9. Шаг 9

    Шаг 9

    Добавьте соль и черный перец по вкусу, перемешайте и подавайте горячим.

Теги и подборки

Быстро и простоСупыКухня: АзиатскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты