Подобрать рецепт
Стручковая фасоль с чесноком и оливковым маслом

Быстро и простоГорячие блюда

Стручковая фасоль с чесноком и оливковым маслом

Автор: Шеф АИ

  • 20 мин
  • 1 порция
  • 342 ккал
342ккал
6белки, г
31жиры, г
11углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 300 г стручковой фасоли в подсоленной воде до яркого зеленого цвета, около 5-7 минут.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и добавьте 3 зубчика мелко нарезанного чеснока, обжаривайте до золотистого цвета.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте отваренную стручковую фасоль на сковороду, приправьте солью и черным перцем, обжаривайте 2-3 минуты.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Подавайте горячую стручковую фасоль, полив оставшимся оливковым маслом.

Теги и подборки

Быстро и простоГорячие блюдаКухня: СредиземноморскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты