Эстетика и свиданияГорячие блюда
Стейк из лосося с соусом сладкий чили и салатом из огурцов
- 30 мин
- 1 порция
- 827 ккал
827ккал
51белки, г
53жиры, г
29углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Семга / Лосось250 г
- Сладкий чили50 г
- Огурцы150 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Салат из огурцов
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г огурцов тонкими кружочками.
-
Шаг 2
Добавьте 20 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу, тщательно перемешайте.
Стейк из лосося с соусом сладкий чили и салатом из огурцов
-
Шаг 1
Приготовьте стейк из лосося на плите, обжаривая его по 4-5 минут с каждой стороны до золотистой корочки.
-
Шаг 2
Подавайте стейк, полив сверху Сладкий чили и добавив рядом Салат из огурцов.
