Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Спаржа, обжаренная в кокосовом масле с лимоном
- 20 мин
- 1 порция
- 269 ккал
269ккал
8белки, г
20жиры, г
12углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Спаржа300 г
- Кокосовое масло20 г
- Лимон1 шт.
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нагрейте 20 г кокосового масла на плите до полного растопления.
-
Шаг 2
Добавьте 300 г спаржи и обжаривайте до золотистой корочки, около 5-7 минут.
-
Шаг 3
Выжмите сок из 1 лимона и добавьте его к спарже, перемешайте.
-
Шаг 4
Подавайте горячую спаржу, посыпанную лимонным соком.
