
Быстро и простоГорячие блюда
Спагетти с жареными овощами и соевым соусом
- 30 мин
- 1 порция
- 973 ккал
973ккал
30белки, г
23жиры, г
159углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Спагетти200 г
- Перец болгарский100 г
- Морковь100 г
- Шампиньоны100 г
- Чеснок2 зубчика
- Соевый соус30 мл
- Растительное масло20 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г спагетти в подсоленной воде до состояния аль денте.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г перца болгарского, 100 г моркови и 100 г шампиньонов соломкой.
-
Шаг 3
На сковороде разогрейте 20 мл растительного масла и обжарьте нарезанные овощи с 2 зубчиками чеснока до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте отваренные спагетти к овощам и влейте 30 мл соевого соуса, тщательно перемешайте.
-
Шаг 5
Подавайте горячими, украсив по желанию свежей зеленью.





