
Уютный вечерЗавтраки
Спагетти с куриными желудками и овощами
- 40 мин
- 1 порция
- 1121 ккал
1121ккал
50белки, г
27жиры, г
159углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Спагетти200 г
- Куриные желудки150 г
- Морковь100 г
- Лук репчатый50 г
- Чеснок1 зубчик
- Перец болгарский100 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г спагетти в подсоленной воде до состояния аль денте.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г куриных желудков на небольшие кусочки.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г моркови и 100 г перца болгарского соломкой, а 50 г лука репчатого мелко.
-
Шаг 4
На сковороде разогрейте 20 мл оливкового масла, добавьте 50 г лука и 1 зубчик чеснока, обжаривайте до золотистого цвета.
-
Шаг 5
Добавьте нарезанные куриные желудки и обжаривайте до готовности.
-
Шаг 6
Добавьте морковь и перец, обжаривайте еще 5 минут.
-
Шаг 7
Смешайте готовые спагетти с овощами и куриными желудками, приправьте солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 8
Подавайте горячими, украсив свежей зеленью по желанию.





