
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Рис басмати с маринованными овощами и куриными потрохами
- 60 мин
- 1 порция
- 1379 ккал
1379ккал
68белки, г
41жиры, г
172углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Рис басмати200 г
- Куриные желудки300 г
- Морковь100 г
- Огурцы маринованные150 г
- Лук репчатый50 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Уксус столовый20 мл
Пошаговый рецепт
Маринованные овощи
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г огурцов маринованных и 100 г моркови тонкими полосками.
-
Шаг 2
Смешайте нарезанные овощи с 20 мл уксуса, добавьте соль и перец по вкусу, оставьте мариноваться на 30 минут.
Рис басмати с маринованными овощами и куриными потрохами
-
Шаг 1
Отварите 200 г риса басмати в подсоленной воде до готовности, затем откиньте на дуршлаг.
-
Шаг 2
Обжарьте 300 г куриных желудков на 30 мл оливкового масла до золотистой корочки, добавьте 50 г нарезанного репчатого лука и 2 зубчика чеснока, обжаривайте до мягкости.
-
Шаг 3
Добавьте к желудкам Маринованные овощи и тщательно перемешайте, готовьте еще 5 минут.
-
Шаг 4
Подавайте рис, сверху выкладывая смесь из желудков и маринованных овощей.





