
Уютный вечерСупы
Спагетти с крем-супом из цветной капусты
- 40 мин
- 1 порция
- 1145 ккал
1145ккал
33белки, г
38жиры, г
168углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Спагетти200 г
- Цветная капуста300 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сливки (10-20%)100 мл
- Сливочное масло30 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Крем-суп из цветной капусты
-
Шаг 1
Отварите 300 г цветной капусты в подсоленной воде до мягкости.
-
Шаг 2
Обжарьте 100 г нарезанного репчатого лука и 2 зубчика чеснока на 30 г сливочного масла до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Смешайте отваренную цветную капусту, обжаренные овощи и 100 мл сливок в блендере до получения однородной кремообразной консистенции.
Спагетти с крем-супом из цветной капусты
-
Шаг 1
Отварите 200 г спагетти в подсоленной воде до состояния аль денте.
-
Шаг 2
Подавайте спагетти, полив сверху Крем-суп из цветной капусты и посыпав черным перцем.





