
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Снеки с осьминогом и сладким чили
- 30 мин
- 1 порция
- 621 ккал
621ккал
45белки, г
33жиры, г
32углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Осьминог300 г
- Чеснок2 зубчика
- Сладкий чили50 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 300 г осьминога в подсоленной воде до мягкости, около 20 минут.
-
Шаг 2
Нарежьте осьминога на кусочки и обжарьте на сковороде с 30 мл оливкового масла и 2 зубчиками нарезанного чеснока до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Добавьте 50 г сладкого чили, посолите и поперчите по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 4
Подавайте горячими, украсив сверху каплями сладкого чили.





