Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Снеки с горбушей, шпинатом и сливочным сыром
- 30 мин
- 1 порция
- 1156 ккал
1156ккал
71белки, г
52жиры, г
114углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Горбуша200 г
- Шпинат100 г
- Творожный сыр150 г
- Лаваш тонкий2 шт.
- Чеснок1 зубчик
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г горбуши мелкими кубиками.
-
Шаг 2
На сковороде разогрейте 1 столовую ложку растительного масла и обжарьте 100 г шпината с 1 зубчиком чеснока до мягкости.
-
Шаг 3
Смешайте обжаренный шпинат с нарезанной горбушей и 150 г сливочного сыра, добавьте соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 4
На каждый кусок тонкого лаваша выложите начинку и сверните в рулет.
-
Шаг 5
Разогрейте духовку до 200°C и запекайте рулеты 10-15 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 6
Подавайте горячими, нарезанными на порционные кусочки.
