
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Снеки с Дорадо и пряными орехами
- 30 мин
- 1 порция
- 791 ккал
791ккал
68белки, г
57жиры, г
6углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Дорадо300 г
- Грецкие орехи50 г
- Оливковое масло20 мл
- Чеснок2 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Паприка копченая5 г
Пошаговый рецепт
Пряные орехи
-
Шаг 1
Возьмите 50 г грецких орехов и 2 зубчика чеснока, измельчите орехи и натрите чеснок.
-
Шаг 2
Смешайте орехи с 20 мл оливкового масла, 5 г паприки копченой, солью и черным перцем.
-
Шаг 3
Обжарьте смесь на сковороде на среднем огне в течение 5 минут до золотистого цвета.
Снеки с Дорадо и пряными орехами
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г Дорадо на порционные куски.
-
Шаг 2
Приготовьте Пряные орехи согласно инструкции.
-
Шаг 3
Обжарьте куски Дорадо на сковороде с оливковым маслом до золотистой корочки, около 4-5 минут с каждой стороны.
-
Шаг 4
Подавайте горячую Дорадо, посыпанную Пряные орехи сверху.





