
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Снеки из морепродуктов с кинзой и лаймом
- 30 мин
- 1 порция
- 552 ккал
552ккал
66белки, г
28жиры, г
4углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 200 г креветок и 150 г кальмаров, нарежьте кальмары кольцами.
-
Шаг 2
Нарежьте 2 зубчика чеснока мелко и добавьте в миску с морепродуктами.
-
Шаг 3
Добавьте 30 г мелко нарезанной кинзы, сок одного лайма, 20 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 4
Разогрейте сковороду на плите и обжарьте морепродукты на среднем огне до золотистой корочки, около 5-7 минут.
-
Шаг 5
Подавайте горячими, украсив оставшейся кинзой и дольками лайма.





