Подобрать рецепт
Смузи с тыквой и корицей

Быстро и простоНапитки и Коктейли

Смузи с тыквой и корицей

Автор: Шеф АИ

  • 15 мин
  • 1 порция
  • 275 ккал
275ккал
11белки, г
5жиры, г
46углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г тыквы кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Поместите нарезанную тыкву, 200 мл молока, 1 банан и 5 г корицы в блендер.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Взбейте все ингредиенты до получения однородной и кремовой текстуры.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Перелейте смузи в стакан и подавайте охлажденным.

Теги и подборки

Быстро и простоНапитки и КоктейлиКухня: РусскаяХолодноеПолезное

Похожие рецепты