Уютный вечерНапитки и Коктейли

Смузи с творогом и грушей

Name: Смузи с творогом и грушей
Total time: 10 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Русская
Ingredients: Творог (обычный) — 200 г; Груша — 1 шт.; Молоко — 100 мл; Мед — 10 г

Автор: Шеф АИ

10 мин
1 порция
374 ккал

374ккал

35белки, г

13жиры, г

29углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 1 грушу на кусочки.
Шаг 2
Поместите 200 г творога, нарезанную грушу, 100 мл молока и 10 г меда в блендер.
Шаг 3
Смешайте до получения однородной и кремовой текстуры.
Шаг 4
Перелейте смузи в стакан и подавайте холодным.