
Быстро и простоНапитки и Коктейли
Смузи с моцареллой и тыквой
- 15 мин
- 1 порция
- 441 ккал
441ккал
21белки, г
33жиры, г
13углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Тыква300 г
- Моцарелла100 г
- Чеснок1 зубчик
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г тыквы кубиками и добавьте в блендер.
-
Шаг 2
Добавьте 100 г моцареллы, 1 зубчик чеснока, 15 мл оливкового масла, соль и перец по вкусу.
-
Шаг 3
Смешайте все ингредиенты в блендере до получения однородной кремовой текстуры.
-
Шаг 4
Подавайте смузи в высоком стакане, наслаждаясь его ярким цветом и насыщенным вкусом.





