
Быстро и простоНапитки и Коктейли
Смузи из моркови и арбуза
- 10 мин
- 1 порция
- 145 ккал
145ккал
4белки, г
1жиры, г
31углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 200 г моркови и нарежьте ее на мелкие кусочки.
-
Шаг 2
Удалите корку с 300 г арбуза и нарежьте его на кубики.
-
Шаг 3
Поместите морковь и арбуз в блендер и смешайте до получения однородной массы.
-
Шаг 4
Подавайте смузи в высоком стакане, наслаждаясь его ярким цветом и свежестью.





