Скумбрия с лимоном и зеленью на гриле

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Очистите 400 г скумбрии и сделайте несколько надрезов на коже.

2. 

   Шаг 2

   Натрите скумбрию 30 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу.

3. 

   Шаг 3

   Нарежьте 1 лимон на тонкие кружки и положите их внутрь рыбы вместе с 20 г укропа и 20 г петрушки.

4. 

   Шаг 4

   Разогрейте гриль до 200°C и положите скумбрию на решетку.

5. 

   Шаг 5

   Готовьте скумбрию 15-20 минут, переворачивая один раз, до появления золотистой корочки.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Креветки в желе с лимонным соусом и зеленью60 мин370 ккал Гречка с белыми грибами и зеленью30 мин863 ккал Соба с креветками и лимонно-чесночным соусом30 мин1192 ккал Рисовая лапша с морскими гребешками и лимонным соусом30 мин1310 ккал Дорадо, запеченная с лимоном и красным вином50 мин457 ккал Запеченная семга с картофелем и лимоном50 мин1231 ккал