Быстро и простоГорячие блюда

Сибас с салатом из авокадо и лимоном

Name: Сибас с салатом из авокадо и лимоном
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Средиземноморская
Ingredients: Сибас — 300 г; Авокадо — 150 г; Лимон — 50 г; Оливковое масло — 20 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Руккола — 50 г

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
744 ккал

744ккал

59белки, г

52жиры, г

16углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Сибас300 г
Авокадо150 г
Лимон50 г
Оливковое масло20 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Руккола50 г

Пошаговый рецепт

Салат из авокадо

Шаг 1
Нарежьте 150 г авокадо кубиками.
Шаг 2
Выжмите сок из 50 г лимона и добавьте к авокадо.
Шаг 3
Добавьте 20 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу, перемешайте.

Сибас с салатом из авокадо и лимоном

Шаг 1
Приготовьте сибас, приправив 300 г рыбы солью и черным перцем, обжарьте на сковороде до золотистой корочки.
Шаг 2
Подавайте сибас с Салат из авокадо на гарнир.