
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Шампиньоны, фаршированные карри и сыром
- 30 мин
- 1 порция
- 651 ккал
651ккал
44белки, г
49жиры, г
12углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Шампиньоны400 г
- Сыр твердый100 г
- Лук репчатый50 г
- Чеснок2 зубчика
- Карри10 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло15 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 400 г шампиньонов и удалите ножки, оставив шляпки для фарширования.
-
Шаг 2
Мелко нарежьте 50 г репчатого лука и 2 зубчика чеснока, обжарьте на 15 мл оливкового масла до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте к луку 10 г карри, соль и перец по вкусу, перемешайте и готовьте еще 2 минуты.
-
Шаг 4
Натрите 100 г твердого сыра и добавьте его в сковороду, тщательно перемешайте до расплавления сыра.
-
Шаг 5
Заполните шляпки шампиньонов полученной смесью и выложите их на противень.
-
Шаг 6
Запекайте фаршированные шампиньоны в духовке при температуре 200°C в течение 15 минут до золотистой корочки.





