
Быстро и простоГорячие блюда
Сельдерей, фаршированный куриным фаршем и овощами
- 40 мин
- 1 порция
- 673 ккал
673ккал
57белки, г
40жиры, г
20углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Сельдерей (стебель)400 г
- Фарш куриный300 г
- Лук репчатый100 г
- Морковь50 г
- Чеснок2 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло15 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 50 г моркови мелкими кубиками.
-
Шаг 2
На сковороде разогрейте 15 мл оливкового масла и обжарьте лук и морковь до мягкости.
-
Шаг 3
Добавьте 300 г куриного фарша и 2 зубчика чеснока, обжаривайте до готовности, приправьте солью и черным перцем.
-
Шаг 4
Срежьте верхушки стеблей сельдерея и аккуратно удалите внутренности, чтобы получились трубочки.
-
Шаг 5
Начините стебли сельдерея приготовленной смесью из куриного фарша и овощей.
-
Шаг 6
Выложите фаршированный сельдерей на сковороду и обжарьте с обеих сторон до золотистой корочки.





