Сельдь с запечённой тыквой и шпинатом

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Разогрейте духовку до 200°C.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 300 г тыквы кубиками и выложите на противень, полив 15 мл оливкового масла, посолите и поперчите.

3. 

   Шаг 3

   Запекайте тыкву в духовке 25-30 минут до золотистой корочки.

4. 

   Шаг 4

   На сковороде разогрейте 15 мл оливкового масла и обжарьте 2 зубчика чеснока до золотистого цвета.

5. 

   Шаг 5

   Добавьте 150 г шпината и готовьте до его увядания.

6. 

   Шаг 6

   На тарелке выложите запечённую тыкву, сверху разместите Сельдь и добавьте шпинат.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Булгур с запечённой тыквой и шпинатом50 мин1097 ккал Куриные голени с печеной тыквой и шпинатом60 мин1339 ккал Куриные сердечки с бальзамическим уксусом и шпинатом30 мин1051 ккал Фундук с запеченной тыквой и куриными голенями60 мин1959 ккал Паста с куриным филе и салатом из шпината40 мин1295 ккал Салат с каперсами, шпинатом и грецкими орехами30 мин551 ккал