Куриные голени с печеной тыквой и шпинатом

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Разогрейте духовку до 200°C.

2. 

   Шаг 2

   Натрите 600 г куриных голеней солью и черным перцем, добавьте 15 мл оливкового масла и 2 зубчика чеснока, тщательно перемешайте.

3. 

   Шаг 3

   Нарежьте 300 г тыквы кубиками и смешайте с оставшимся оливковым маслом, солью и перцем.

4. 

   Шаг 4

   Выложите куриные голени и тыкву на противень и запекайте в духовке в течение 30-35 минут, пока курица не станет золотистой и тыква мягкой.

5. 

   Шаг 5

   На сковороде разогрейте немного оливкового масла и обжарьте 150 г шпината с оставшимся чесноком до мягкости.

6. 

   Шаг 6

   Подавайте куриные голени с запеченной тыквой и шпинатом, украсив блюдо свежими каплями оливкового масла.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Теплый салат из шпината с брусникой и куриными сердечками30 мин638 ккал Рисовые тарталетки с запечённой тыквой и рикоттой60 мин1285 ккал Кролик с омлетом и шпинатом40 мин1391 ккал Кролик с тыквой и пряной зеленью60 мин1130 ккал Куриные голени с голубикой и картофельными дольками60 мин1610 ккал Пирог с ананасом, морепродуктами и шпинатом60 мин3052 ккал