Быстро и простоНапитки и Коктейли

Щавелевый фреш с мятой и лимоном

Name: Щавелевый фреш с мятой и лимоном
Total time: 15 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Грузинская
Ingredients: Щавель — 150 г; Мята — 20 г; Лимон — 1 шт.; Вода минеральная — 500 мл

Автор: Шеф АИ

15 мин
1 порция
75 ккал

75ккал

5белки, г

1жиры, г

7углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Щавель150 г
Мята20 г
Лимон1 шт.
Вода минеральная500 мл

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Промойте 150 г щавеля и 20 г мяты под холодной водой.
Шаг 2
Выжмите сок из 1 лимона.
Шаг 3
Поместите щавель, мяту, лимонный сок и 500 мл минеральной воды в блендер и смешайте до однородной консистенции.
Шаг 4
Перелейте фреш в стакан и подавайте охлажденным.