
Быстро и простоНапитки и Коктейли
Финиковый лимонад с лимоном и мятой
- 10 мин
- 1 порция
- 307 ккал
307ккал
4белки, г
1жиры, г
73углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Удалите косточки из 100 г фиников и нарежьте их мелкими кусочками.
-
Шаг 2
Выжмите сок из 1 лимона и добавьте его к финикам.
-
Шаг 3
Добавьте 500 мл минеральной воды и 10 г свежей мяты в блендер.
-
Шаг 4
Смешайте все ингредиенты в блендере до получения однородной массы.
-
Шаг 5
Подавайте лимонад охлажденным, украсив его веточкой мяты.





