Салат с скумбрией, шпинатом и грецкими орехами

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Отварите 200 г скумбрии до готовности, затем остудите и нарежьте на кусочки.

2. 

   Шаг 2

   В глубокой миске смешайте 100 г шпината, 100 г нарезанных пополам помидоров черри и 50 г грубо порубленных грецких орехов.

3. 

   Шаг 3

   Добавьте кусочки скумбрии, 30 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, аккуратно перемешайте.

4. 

   Шаг 4

   Подавайте салат сразу же, наслаждаясь свежестью и текстурой ингредиентов.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Салат с шпинатом и кориандром30 мин360 ккал Салат с шпинатом и запеченной свеклой50 мин763 ккал Салат с консервированной кукурузой и шпинатом20 мин458 ккал Теплый салат с запеченной скумбрией и брокколи45 мин988 ккал Салат с семгой и шпинатом20 мин697 ккал Плато с сыром с плесенью и грецкими орехами20 мин1322 ккал