
Быстро и простоСалаты и Боулы
Салат с сибасом и корнем сельдерея
- 30 мин
- 1 порция
- 706 ккал
706ккал
60белки, г
40жиры, г
24углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Сибас300 г
- Корень сельдерея150 г
- Огурцы100 г
- Помидоры черри100 г
- Руккола50 г
- Оливковое масло30 мл
- Лимон1 шт.
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите Сибас в подсоленной воде в течение 10 минут до готовности.
-
Шаг 2
Нарежьте Корень сельдерея тонкими полосками и обжарьте на сковороде с оливковым маслом до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Нарежьте Огурцы и Помидоры черри на половинки.
-
Шаг 4
Смешайте все ингредиенты в глубокой миске, добавьте Рукколу, сбрызните соком Лимона и приправьте солью и перцем.
-
Шаг 5
Подавайте салат сразу же, украсив сверху обжаренными полосками Корень сельдерея.





