Быстро и простоСалаты и Боулы

Салат с шпинатом и аджикой

Name: Салат с шпинатом и аджикой
Total time: 20 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Французская
Ingredients: Шпинат — 150 г; Помидоры черри — 100 г; Авокадо — 1 шт.; Аджика — 30 г; Оливковое масло — 15 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

20 мин
1 порция
370 ккал

370ккал

7белки, г

31жиры, г

20углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Шпинат150 г
Помидоры черри100 г
Авокадо1 шт.
Аджика30 г
Оливковое масло15 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Промойте 150 г шпината и аккуратно обсушите его.
Шаг 2
Разрежьте 100 г помидоров черри пополам.
Шаг 3
Нарежьте 1 авокадо на кубики.
Шаг 4
Смешайте шпинат, помидоры черри и авокадо в глубокой миске.
Шаг 5
Добавьте 30 г аджики, 15 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.
Шаг 6
Тщательно перемешайте все ингредиенты.
Шаг 7
Подавайте салат сразу же, наслаждаясь свежестью и яркими вкусами.