Подобрать рецепт
Салат с персиками и тыквенными семечками

Эстетика и свиданияСалаты и Боулы

Салат с персиками и тыквенными семечками

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 655 ккал
655ккал
17белки, г
54жиры, г
28углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 200 г персиков на тонкие дольки.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    В глубокой миске смешайте 100 г рукколы, добавьте нарезанные персики и 50 г тыквенных семечек.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Полейте салат 30 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу, аккуратно перемешайте.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Подавайте свежий салат сразу же, наслаждаясь его яркими цветами и текстурами.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияСалаты и БоулыКухня: АвторскаяХолодноеЛегкое

Похожие рецепты