Быстро и простоСалаты и Боулы

Салат с пекинской капустой и болгарским перцем

Name: Салат с пекинской капустой и болгарским перцем
Total time: 15 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Русская
Ingredients: Пекинская капуста — 200 г; Перец болгарский — 100 г; Огурцы — 100 г; Морковь — 50 г; Чеснок — 1 зубчик; Оливковое масло — 15 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

15 мин
1 порция
226 ккал

226ккал

5белки, г

16жиры, г

18углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Пекинская капуста200 г
Перец болгарский100 г
Огурцы100 г
Морковь50 г
Чеснок1 зубчик
Оливковое масло15 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 200 г пекинской капусты тонкими полосками.
Шаг 2
Нарежьте 100 г болгарского перца и 100 г огурцов кубиками.
Шаг 3
Натрите 50 г моркови на крупной терке.
Шаг 4
Измельчите 1 зубчик чеснока и добавьте к овощам.
Шаг 5
Полейте салат 15 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.