
Уютный вечерСалаты и Боулы
Салат из пекинской капусты с креветками
- 30 мин
- 1 порция
- 337 ккал
337ккал
34белки, г
14жиры, г
17углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Пекинская капуста200 г
- Креветки150 г
- Огурцы100 г
- Морковь50 г
- Чеснок1 зубчик
- Соевый соус15 мл
- Оливковое масло10 мл
- Лимон1 шт.
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 150 г креветок в подсоленной воде до розового цвета, затем охладите и очистите.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г пекинской капусты тонкими полосками.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г огурцов и 50 г моркови тонкими ломтиками.
-
Шаг 4
Измельчите 1 зубчик чеснока и смешайте его с 15 мл соевого соуса и 10 мл оливкового масла.
-
Шаг 5
В глубокой миске соедините пекинскую капусту, огурцы, морковь и креветки, полейте соусом и перемешайте.
-
Шаг 6
Подавайте салат, украсив дольками лимона.





