
Уютный вечерСалаты и Боулы
Салат с печеной морковью и имбирем
- 50 мин
- 1 порция
- 445 ккал
445ккал
7белки, г
31жиры, г
34углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Морковь300 г
- Имбирь20 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Лук репчатый100 г
- Листья салата100 г
Пошаговый рецепт
Запеченные морковь и имбирь
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г моркови на длинные тонкие полоски.
-
Шаг 2
Натрите 20 г имбиря на терке.
-
Шаг 3
Смешайте морковь с имбирем, добавьте 30 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 4
Выложите смесь на противень и запекайте в духовке при 200°C в течение 25 минут.
Салат с печеной морковью и имбирем
-
Шаг 1
Приготовьте Запеченные морковь и имбирь.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г репчатого лука полукольцами и обжарьте на сковороде до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Смешайте обжаренный лук с запеченной морковью и имбирем, добавьте 100 г листьев салата.
-
Шаг 4
Подавайте салат теплым, украсив свежей зеленью.





