Салат с нутом и брокколи под соусом песто

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Отварите 200 г нута до мягкости, затем охладите.

2. 

   Шаг 2

   Отварите 150 г брокколи в кипящей воде 3-4 минуты, затем охладите в ледяной воде.

3. 

   Шаг 3

   Нарежьте 100 г помидоров черри пополам и 1 авокадо кубиками.

4. 

   Шаг 4

   Смешайте нут, брокколи, помидоры черри и авокадо в большой миске.

5. 

   Шаг 5

   Добавьте 50 г Соус Песто, 20 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.

6. 

   Шаг 6

   Подавайте салат сразу же, наслаждаясь свежими вкусами.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Грейпфрутовый боул с нутом и овощами30 мин1253 ккал Боул с гребешками и нутом30 мин1493 ккал Плато из свежих овощей с кедровыми орехами и хумусом30 мин1698 ккал Салат с лососем и капустой на багете30 мин1067 ккал Салат с креветками и сладким чили30 мин696 ккал Салат с креветками и шрирачой30 мин570 ккал